архивы по месяцам: Май 2017

  • -

«Новости Медицины» №31

Кофе уменьшает риск развития рака печени

Сотрудники Университета Саутгемптона проанализировали данные 26 исследований с участием больше 2,25 миллиона человек. Исследователи установили, что употребление большого количества кофе снижало вероятность развития гепатоцеллюлярной карциномы — наиболее распространенной формы первичного рака печени, пишет Medical Xpress.
Анализ показал: одна чашка кофе с кофеином в день снижала риск гепатоцеллюлярной карциномы на 20%, две чашки в день — на 35%, до 5 чашек в день — на 50%. Кофе без кофеина тоже защищал от рака печени, но эффект был менее выраженным. По словам специалистов, дело в том, что молекулы кофе обладают антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми и другими полезными свойствами.
Кстати, недавно нейробиологи из Гарварда обнаружили: кофе уменьшает болевые ощущения у людей с недосыпом. Хроническая бессонница повышает чувствительность к боли, а кофе, в свою очередь, блокирует эту повышенную чувствительность. Высыпающимся людям кофе не помогает справиться с болью.

Ученые разрешили мыть руки холодной водой

Температура воды не имеет значения, пришли к выводу исследователи.
Результаты исследования, проведенного специалистами из Университета Ратджерс (США), были опубликованы в журнале Journal of Food Protection.
Как отмечают авторы, рекомендации относительно того, как правильно мыть руки, чрезвычайно противоречивы и, как правило, не имеют под собой научных оснований. В частности, в Управлении по безопасности продуктов и лекарств США исходят из того, что эффективно смыть с рук патогенные микроорганизмы можно только теплой водой. Поэтому ведомство рекомендует, чтобы температура воды в предприятиях общепита поддерживалась на уровне 100 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию).
Чтобы проверить, так ли это, а также изучить другие параметры, связанные с мытьем рук, — вид и количество мыла, время намыливания — ученые в течение полугода провели серию экспериментов с участием 20 добровольцев. Им раз за разом на руки наносили безвредные штаммы бактерии Escherichia coli (кишечной палочки) в высокой концентрации и просили вымыть руки. При этом менялся тип жидкого мыла (обычное и антибактериальное), продолжительность намыливания (от 5 до 20 секунд) и температура воды (от 15 до 38 градусов по Цельсию). Каждый раз исследователи анализировали, насколько тщательно удалось участникам смыть с рук бактерии.
В итоге оказалось, что тип мыла особого значения не имеет — антибактериальное мыло избавляет руки от бактерий ненамного эффективнее, чем обычное. Не важно и количество мыла — после использования 0,5 миллилитра руки столь же чисты, как и после 2 миллилитров.
Не играет роли и температура воды — если мыть руки с мылом, холодная вода очищает кожу столь же хорошо, как и теплая.
Для того, чтобы руки были чистыми, недостаточно намыливать их 5 секунд, лучше делать это 10, а еще лучше — 20 секунд, установили исследователи.
Авторы исследования считают, что полученные ими данные могут иметь большое значение в свете необходимости экономить ресурсы — в масштабах планеты повсеместное использование для мытья рук холодной воды вместо теплой даст возможность сберечь энергию.

Фитнес-трекеры бесполезны для похудения

Результаты исследования группы ученых из Школы медицины Стэнфордского университета (США), опубликованы в журнале Journal of Personalized Medicine.
Исследователи протестировали семь наиболее популярных фитнес-трекеров на группе из 60 добровольцев обоих полов. Участники, надев фитнес-браслеты, тренировались на беговой дорожке и велотренажере. При этом за частотой их сердцебиения, интенсивностью обмена веществ и расходом энергии следили с помощью высокоточного медицинского оборудования. Затем ученые сравнили показания фитнес-трекеров и медицинские данные.
В итоге выяснилось, что эти устройства очень точно показывают частоту сердечных сокращений — уровень погрешности в этом случае оказался менее 5%, что удивило самих исследователей. Однако, что касается показателей расхода энергии, то этот параметр не смог правильно оценить ни один из трекеров. Уровень погрешности самого точного из них составил около 27%, а у наименее точного достиг 93% при норме в 10%.


  • -

Немного о питании

Рубрики :Новости ЦГБ

Красное мясо опасно для жизни

Новое масштабное исследование подтвердило, что у людей, в рационе которых много говядины, свинины и баранины, повышен риск ранней смерти от тяжелых болезней.

f97db52061c6a0bd6f2704bacab538d9

Результаты исследования, проведенного учеными из Национального института рака (США), были опубликованы в журнале The BMJ.
Исследователи проанализировали данные, касающиеся почти 537 тысяч человек в возрасте от 50 до 71 года. Наблюдения за состоянием здоровья и рационом участников велись на протяжении примерно 16 лет. Ученые разделили людей на группы в соответствии с уровнем потребления красного и белого мяса, чтобы посмотреть, как это влияет на их шансы умереть в течение периода наблюдений.
Под красным мясом имелась в виду говядина, свинина и баранина, а под белым — курятина, индюшатина и рыба. Исследователи сфокусировались на случаях смерти от девяти видов тяжелых заболеваний — рака, болезней сердца, инсульта и нарушения мозгового кровообращения, респираторных заболеваний, диабета, инфекционных заболеваний, болезни Альцгеймера, хронической почечной и печеночной недостаточности — а также от любых причин.
За 16 лет скончались более 128 с половиной тысяч участников исследования. Самыми частыми причинами смерти были рак, заболевания дыхательных путей, инфаркт и инсульт. Анализ показал, что лишь риск смерти от болезни Альцгеймера не связан уровнем потребления красного мяса, в то время как шансы скончаться от восьми остальных заболеваний тем выше, чем больше такого мяса ест человек.
В целом, продемонстрировали расчеты, у группы с наиболее высоким уровнем потребления красного мяса риск ранней смерти от любых причин на 26% выше, чем у группы с наиболее низким потреблением такого мяса. В то же время белое мясо, наоборот, защищает от преждевременной смерти, установили ученые. Так, у людей, которые ели много белого, а не красного, мяса, вероятность умереть в течение периода наблюдений оказалась на 25% ниже, чем у людей, которые предпочитали красное мясо. При этом уровень потребления мяса в обоих группах был одинаковым.
Исследователи полагают, что в основе вреда, который приносит здоровью красное мясо, лежат определенные ингредиенты, входящие в его состав. В частности, речь идет о нитратах и гемовой форме железа. Нитраты, которые присутствуют в колбасах, ветчине и других мясопродуктах, прошедших технологическую обработку, связаны с 15-процентным повышением риска смерти от любых причин, а нитраты из не прошедшего обработку мяса повышают этот риск на 16%. А высокое потребление гемового железа связано с повышением риска преждевременной смерти на 15% по сравнению с низким потреблением этого вещества.
Комментируя полученные данные, Джон Поттер (John Potter) из Университета Мэсси (Новая Зеландия) призвал резко сократить потребление красного мяса. «Современный уровень потребления мяса в развитых странах не имеет прецедентов в истории человечества. Необходимо сократить этот показатель до одной десятой от имеющегося уровня», — подчеркнул Поттер в интервью Reuters.

Ученые призвали не бояться сыра

Сыр полезнее, чем принято считать, так как ценность пищи не исчерпывается содержащимися в отдельных продуктах белками, жирами и углеводами.

ea36424b27dc457f94720f818a7e0097

Статья 18 экспертов из разных странах мира, призвавших отказаться от «узкого» подхода к определению полезности или вредности продуктов, опубликована в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
«Когда мы едим, мы не потребляем отдельные питательные вещества. Мы съедаем блюдо целиком, а оно включает в себя самые разные ингредиенты. Поэтому пищу нужно воспринимать не как простую сумму элементов, а в целом, как комплекс сложных химических взаимодействий между входящими в ее состав веществами», — пояснила один из авторов статьи Таня Конгерслев Торнинг (Tanja Kongerslev Thorning) из Копенгагенского университета (Дания). Это означает, что в конечном счете свойства продуктов, в зависимости от их сочетания, могут меняться самым непредсказуемым образом — и заранее сказать, что какой-то отдельный продукт однозначно вреден или полезен для здоровья, нельзя, добавила она.
В качестве примера Торнинг и ее коллеги рассмотрели молочные продукты, в состав которых входит сложный комплекс питательных веществ и таких биоактивных субстанций, как витамины и минералы. В процессе пищеварения все они претерпевают различные превращения, и в итоге свойства исходного продукта могут полностью измениться. В частности, отмечают эксперты, сыр, даже жирный, не оказывает того вредного действия на уровень холестерина, как того можно было бы ожидать, имея в виду высокое содержание в нем насыщенных жиров. Наоборот, вопреки ожиданиям и существующим рекомендациям, сыр очень полезен для костей, не приводит к ожирению, защищает от диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний и рака, пишут авторы статьи.
«За все эти полезные свойства можно благодарить сложные взаимодействия между бактериями, минералами и биоактивными ингредиентами, входящими в состав сыра», — отмечают специалисты.


  • -

«Новости Медицины» №30

Продукты, богатые клетчаткой, снижают риск остеоартрита

От остеоартрита (дегенеративно-дистрофического заболевания суставов) страдают миллионы людей во всем мире. Исследователи из Университета Манчестера и Университета Тафтса установили: чтобы защититься от этой болезни, нужно употреблять больше клетчатки. Клетчаткой богаты бобовые, цельные злаки, коричневый рис, орехи и другие продукты, сообщает Science World Report.
В двух исследованиях приняли участие в общей сложности 6064 человека. Специалисты оценивали уровень потребления клетчатки. За 1268 добровольцами, участвовавшими в первом исследовании, следили 9 лет, а за 4796 участниками второго исследования — 48 месяцев. В среднем добровольцы, которые участвовали в перовом исследовании, употребляли 19 граммов клетчатки в день, а участники второго исследования — 15 граммов клетчатки в день.
Анализ показал: высокий уровень потребления клетчатки уменьшал риск остеоартрита. Участники первого исследования, употреблявшие больше всего клетчатки, страдали от остеоартрита на 61% реже, чем те, кто употреблял меньше всего клетчатки. А у добровольцев из второго исследования с самыми высокими уровнями потребления клетчатки риск остеоартрита оказался снижен на 30%. Известно, что клетчатка также помогает сбросить вес, снижает уровень холестерина в крови и способствует очищению организма.

В продукции для ресторанов «Макдоналдс» были выявлены антибиотик и патогены

Как передает «Российская газета», Россельхознадзор нашел в наггетсах, которые завод компании «Каргилл» в Тульской области делает для ресторанов «Макдоналдс», фурозолидон. Этот препарат относится к группе антибиотиков. А в замороженном курином филе нашли сальмонеллу, провоцирующую пищевое отравление.
Проблемы вскрылись в ходе рядовой проверки предприятия по переработке сельхозпродукции. Специалисты отобрали пробы и отправили их в Центральную научно-методическую ветлабораторию. Лабораторные исследования показали наличие фурозолидона в полуфабрикатах наггетсов от «Каргилла» для «Макдоналдс», а также в курином филе от другого поставщика — ООО «Белгородские гранулированные корма». Плюс, в хранящемся на заводе замороженном курином филе, которое поставляет АО «Ярославский бройлер», выявлены патогенные организмы, включая сальмонеллы.
Эксперты Россельхознадзора констатируют: фурозолидон и патогены в пищевой продукции создают угрозу жизни и здоровью людей. В связи с выявленными нарушениями предприятию вынесли наказание в виде штрафа. А 18 тонн продукции, не соответствующей нормам, отправлено на утилизацию. Плюс, выдано предписание о приостановлении действия декларации соответствия на проблемную продукцию и введен режим усиленного лабораторного контроля.

Развод родителей подрывает здоровье детей, выяснили специалисты

В исследовании, проведенном сотрудниками Университета Сантьяго-де-Компостела, приняли участие 467 детей в возрасте от 2 до 18 лет. У некоторых участников родители были разведены, а у остальных — нет. Ученые обнаружили: дети с разведенными родителями имели проблемы со здоровьем в два раза чаще, чем участники из полных семей, передает The Daily Mail.
В частности, из-за развода родителей у детей повышался риск возникновения проблем с нервной системой, кишечником, кожей и мочеполовой системой. Развод не влиял на дыхание, сердце, мышцы, слух, зрение и вероятность развития аллергии. Специалисты считают причиной проблем со здоровьем у таких детей не сам развод, а то, как с ним справляются родители.
Многие родители при разводе конфликтуют и не могут сохранить хорошие отношения. Подобная ситуация в семье вызывает у детей хронический стресс. А он, в свою очередь, негативно влияет на здоровье детей. По мнению ученых, снижение уровня стресса поможет предотвратить негативные последствия.


  • -

В Кизилюртовской ЦГБ прошла научно-практическая конференция

Рубрики :Новости ЦГБ

25 мая на базе ГБУ РД «Кизилюртовская ЦГБ» прошла выездная научно-практическая конференция на тему: «Неотложные состояния в терапии».

На конференции присутствовали кардиологи, врачи смежных специальностей и врачи скорой помощи с нашей больницы, с ЦГБ г.Хасавюрт, ЦРП Хасавюртовского района, ЦРБ Кизилюртовского и Кумторкалинского районов.

С лекциями выступали:
— Магомедов А.З. — доцент кафедры терапии ФПК и ППС ДГМУ (Бронхообструктивные заболевания (БА, ХОБЛ)).
— Атаева З.Н. — доцент кафедры терапии ФПК и ППС ДГМУ (Антиагреганты в клинике внутренних болезней).
— Ахмедова Д.А. — доцент кафедры терапии ФПК и ППС ДГМУ (Хроническая болезнь почек).
— Османова Н.А. — зав.терапевтическим отделением РКБ-ЦСЭМП (Оказание экстренной медицинской помощи больным терапевтического профиля и соблюдение оказания экстренной медицинской помощи в терапевтическом отделении ЦГБ г.Кизилюрта.
После всех выступлений состоялась дискуссия участников конференции.


  • -

«Новости Медицины» №29

Крепкий сон и витамин D помогают при артрите и хронической боли в спине

Ученые из Федерального университета Сан-Паулу проанализировали данные предыдущих исследований. Исследователи обнаружили, что добавки с витамином D и повышение качества сна — эффективная комбинация для борьбы с болями при менструации и артрите. Также витамин D может справиться с хронической болью в спине, передает The Hindustan Times.
Согласно данным предыдущих исследований, витамин D способен влиять на воспалительный ответ организма, от которого зависят болевые ощущения. Также некоторые исследования показали, что дефицит витамина D связан с нарушениями сна. Специалисты пришли к выводу, что витамин D участвует во многих сложных процессах, включая регуляцию сна и болевых ощущений.
Кстати, ранее ученые выявили у витамина D уникальные свойства. Специалисты протестировали витамин на червях-нематодах. Оказалось, витамин D защищал клетки от нарушений в работе белков и их неправильного свертывания. В результате черви жили примерно на 30% дольше, чем обычно.

Жирные кислоты омега-3 способны предотвратить пищевую инфекцию

Сотрудники Университета Южной Дании установили: жирные кислоты омега-3 «выключают» определенные гены листерий — бактерий, вызывающих листериоз. Важно, что кислоты омега-3 не убивают листерии, так как при угрозе гибели у бактерий вырабатывается устойчивость. Кислотами омега-3 богаты грецкие орехи, оливковое масло и лосось, пишет The Daily Mail.
Исследователи в лаборатории подвергали бактерии Listeria monocytogenes воздействию разных концентраций кислот омега-3. Исследование показало: через 30 минут после введения кислоты омега-3 начинали влиять на бактерии. Жирные кислоты «выключали» у бактерий гены, отвечающие за способность вызывать инфекцию.
Ученые надеются, что их открытие приведет к разработке новых методов лечение листериоза. Вероятно, кислоты омега-3 могут бороться не только с листериями, но и с другими бактериями, устойчивыми к современным антибиотикам.

Специалисты выявили новые генетические факторы риска псориаза

Давно известно о ряде генов, связанных с псориазом, каждый из которых играет относительно небольшую роль. Теперь исследователи из Мичиганского университета нашли новые генетические пути и потенциальные мишени для лекарств от псориаза. Они обнаружили 16 генетических маркеров заболевания, сообщает UPI.com.
Ученые проанализировали геномные данные больше 39000 человек. Специалисты заметили два примечательных пути, включавших гены IL-23 и HLA. Современные лекарства от псориаза нацелены на IL-23 и IL-17 — цитокин, вырабатывающийся в ответ на IL-23. Исследователи надеются, что их выводы помогут в разработке новых методов лечения псориаза.
Согласно данным другого исследования, проведенного в Университете Копенгагена, потеря веса облегчает симптомы псориаза. В исследовании приняли участие 60 человек с ожирением и псориазом. Добровольцы за 16 месяцев потеряли около 15 килограммов. Благодаря похудению качество жизни участников существенно повысилось. Кроме того, симптомы псориаза стали менее выраженными. Положительный эффект сохранялся и спустя год.


  • -

10 главных правил здорового питания

Рубрики :Новости ЦГБ

Если вы стремитесь ограничить перекусы и не есть «вредного», это еще не делает ваш рацион здоровым.
Чтобы подобрать полезный рацион, нужна консультация диетолога. Но есть несколько правил, которые помогут придерживаться здорового сбалансированного питания.

bd0f23ca628f33f12220ce7bb94c65df

Ешьте орехи, рыбу и не забывайте о растительном масле
Если вы не дружите с орехами, авокадо и не признаете оливковое и другие растительные масла, вам не хватает «правильных» жиров. Именно эти продукты богаты моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе омега-3.

Жиры составляют до 60% тканей мозга и очень важны для него. Благодаря жиру клетки остаются подвижными и гибкими, организм в результате сжигания жиров получает энергию. Диетологи утверждают: необходимо увеличить потребление полезных омега-3 жирных кислот. Они содержатся в таких продуктах, как, например, рыба холодных морей (лососевые), льняное масло и грецкие орехи.

Замените готовые завтраки кашей или творогом
Если вы едите готовые завтраки по утрам, скорее всего, не читаете маркировку и не знаете, сколько скрытого сахара и жиров в них содержится. Ученые британской ассоциации потребителей, сравнив содержимое 100 популярных марок сухих завтраков, обнаружили, что в большинстве из них содержится избыточное количество сахара и соли, а в некоторых много насыщенного жира.

В промышленно обработанных мюсли очень мало клетчатки, а соли и сахара много. Лучше съесть на завтрак простые пшеничные или овсяные хлопья, также полезен творог. Не поленитесь и сварите кашу, добавив в нее кусочки свежих фруктов. Крупы с минимальной промышленной обработкой богаты клетчаткой, обогащают организм «медленными» углеводами, витаминами и минеральными элементами.

Пейте воду, а не только кофе или чай
Если вы пьете только чай и кофе, у вас может быть обезвоживание. Специалисты рекомендуют пить именно воду, а не напитки, для утоления жажды и восстановления водного баланса. После чашки чая, в котором содержится кофеин, диетологи советуют выпить еще стакан воды. К

Кофеин, содержащийся в кофе, вымывает кальций из организма и мешает его усвоению. Пол-литра воды улучшают обмен веществ на 30%, благоприятно влияют на пищеварение и работу всех органов. Много воды хорошо сказывается на состоянии кожи.

Ешьте часто и маленькими порциями
Если вы питаетесь два раза в день, то, скорее всего, едите большими порциями, и у вас повышается риск ожирения. Питание один раз в день и помногу — это питание сумоистов. Чтобы поддерживать здоровый вес, лучше есть маленькими порциями и чаще, до пяти раз в день.

Долгие перерывы между приемами пищи приводят к нарушению обмена веществ, а отсюда — лишний вес, проблемы с кожей, сонливость и так далее. Вполне достаточно съесть плотный завтрак или обед, а между ними съесть яблоко, апельсин, несколько орешков, выпить чашку чая. Все это тоже полноценная еда.

Сделайте основой рациона овощи и фрукты
Если вы выбираете продукты только в упаковках, скорее всего, вы потребляете слишком много промышленно переработанной и недостаточно цельной пищи, а значит, едите мало овощей и фруктов. Именно эти продукты должны составлять в вашем рационе до пяти порций в день, быть разнообразными по цвету и методу приготовления.

Основная проблема переработанной пищи — разрушение питательных веществ в обрабатываемых продуктах. В первую очередь к вредной еде относятся: колбасы, продукты быстрого приготовления и замороженные полуфабрикаты, консервированные супы, бульонные кубики. Для сохранения здоровья нужно свести к минимуму потребление переработанных пищевых продуктов, а лучше есть свежие сезонные фрукты и овощи, мясо, рыбу.

etiketka_

Ограничьте количество насыщенных жиров
Если вы каждый день съедаете по три бутерброда со сливочным маслом, скорее всего, в вашем рационе слишком много насыщенных жиров. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничиваться 10 граммами в день, с учетом всех остальных продуктов, где они содержатся: мясные и жирные молочные продукты, яйца, шоколад.

Ограничить — не означает убрать совсем. Насыщенные жиры — это источник энергии, строительный материал для клеток, важно не злоупотреблять ими и включать в свой рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов.

Включайте в рацион молочные продукты средней жирности
Если вы любите жирные молочные продукты и едите их более трех раз в день, вероятность получить проблемы с сердечно-сосудистой системой возрастает. Переходите на продукты низкой жирности, уменьшив таким образом количество насыщенных и трансжиров в рационе. Хотя сейчас активно ведется научная дискуссия о роли насыщенных жиров и жирных молочных продуктов в частности, пока нет однозначных данных о том, что многолетние рекомендации по снижению доли насыщенных жиров были неверны, следует придерживаться этих рекомендаций.

Внимательно изучайте состав продуктов
Продукты промышленного производства многосоставны: в них может быть много жиров, соли и сахара, о чем вы можете даже не подозревать из-за очень ограниченной системы маркировки в России. Читайте состав: там указываются компоненты по мере уменьшения их количества в продукте.

Например, если в составе шоколада на первом месте стоит сахар, а не какао-бобы, то лучше поискать другой. Соответственно, в мясных продуктах на первом месте в составе может быть только мясо, в хлебе — мука, в молочных продуктах — молоко. Особенно внимательно изучайте состав «здоровых» продуктов: мюсли, зерновых батончиков, каш быстрого приготовления, продуктов для детей. Дело в том, что производители часто добавляют туда лишний сахар. Всегда обращайте внимание не только на состав продукта, но и на вес упаковки и количество порций в ней.

Варите или готовьте на пару, а не жарьте
Жареные продукты теряют свои полезные свойства, микроэлементы. Кроме того, жареное, как правило, жирное, поскольку готовится с большим количеством масла. Пищу, утверждают специалисты, лучше употреблять в отварном, тушеном или печеном виде.

Все микроэлементы остаются в продуктах, а количество витаминов уменьшается лишь на 10–30%. Между тем жареная еда практически не содержит полезных веществ, но может содержать вредные трансжиры из-за обработки при высокой температуре — прежде всего это относится ко фритюру. Если невозможно отказаться от жарки, выбирайте для этого масло с высокой температурой горения: рафинированные подсолнечное и оливковое.

Готовьте дома
Если вы готовите дома, то ваша еда здоровее, чем если бы вы питались в кафе, столовых или полуфабрикатами. Дома вы можете контролировать, сколько сахара и соли добавляете, жарить на правильных жирах и избегать консервантов. Но не стоит забывать, что еда из полуфабрикатов и готовых продуктов питания, даже приготовленная дома, — это фактически тот же фастфуд. Тем, кто не любит стоять у плиты, диетологи советуют готовить простые и быстрые блюда: легкие салаты из свежих овощей, яичницу, кашу, рыбу. Главное— знать меру следовать правилам здорового питания осознанно.


  • -

«Новости Медицины» №28

Российские врачи выходят в интернет-пространство

В Госдуму внесен законопроект, подготовленный Минздравом. Суть документа во внедрении телемедицины. Если его одобрят, то российские пациенты смогут общаться с врачами с помощью информационных технологий, включая видеосвязь. Более того, предполагается, что рецепты на лекарства (в том числе наркотические или психотропные вещества) станут электронными, передает «Российская газета».
Комментирует Минздрав: при оказании медицинской помощи могут проводиться консультации и консилиумы с применением телемедицинских технологий, обеспечивающих дистанционное взаимодействие врачей между собой, врача и пациента или его законного представителя, а также дистанционный мониторинг состояния здоровья пациента. Организовывать консультации врачей-специалистов и их консилиумы должен лечащий врач пациента. При этом последнего никто не ограничивает в праве дистанционного получения медпомощи и в праве на личную встречу с врачом.
Электронные рецепты же, по идее чиновников, будут касаться не просто рецептурных средств, но и лекарств, содержащих наркотические средства или психотропные вещества, справок и рецептов на медицинские изделия. И все это в форме электронного документа, который направят непосредственно в аптечные организации. Правда, при желании пациенты смогут использовать традиционные бумажные рецепты.

Треть россиян справляется со своими болезнями самостоятельно, выяснили эксперты

Самолечение во время болезни — выбор 35% россиян. 57% обращаются к медикам, платным или бесплатным, показал опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Результаты опроса говорят: в случае возникновения заболеваний 46% опрошенных (то же было 2 года назад) обращаются в государственную поликлинику, более трети лечатся сами, 11% обращаются в платные клиники. А вот 4% вообще не лечатся и 1% уповает на целителей, пишет ТАСС.
Специалисты также выяснили, что хорошим состоянием здоровья может похвастаться только 35% россиян. 49% считают состояние удовлетворительным. В целом за последние 10 лет число россиян, негативно оценивающих свое здоровье, уменьшилось с 24% (2006 год) до 15% (2017 год). Россияне обычно ссылаются на работу, стресс, отсутствие денег на лекарства и профилактику болезней (стало намного актуальнее за последние 2 года), плохую экологию, когда говорят о причинах болезней.

Медицинские полисы с чипами будут внедрены в стране до конца года

Электронные полисы нового образца активно внедряются в стране — уже начался выпуск медицинских полисов с чипами отечественного изготовления и производится выдача пластиковых карт. Как передает «Российская газета», до конца года все регионы перейдут на новые страховые свидетельства с чипами. При этом все медицинские учреждения обещают оборудовать системами для считывания этих чипов.
Отметим, что ранее выпуск новых полисов пришлось приостанавливать. Причина — отказ от иностранных чипов и переход на отечественные. Весной российские образцы были успешно протестированы, и эксперты приняли решение запустить производство. По данным Госзнака, сейчас мощности позволяют выпускать до 40000 полисов в сутки.
В Федеральном фонде обязательного медицинского страхования комментируют: «Человек вправе при желании поменять бумажный полис на электронный. Ранее выданные полисы будут продолжать действовать. Сейчас 49 регионов уже подтвердили техническую готовность использовать электронные полисы. Остальные субъекты будут оснащены всем необходимым оборудованием до конца 2017 года».
Итак, чтобы получить новый полис, нужно обратиться в ранее выбранную страховую медицинскую компанию, которая передает эту заявку в территориальный ФОМС. Далее запрос передается в Гознак, полис изготавливается и спускается по той же цепочке обратно застрахованному.


  • -

«Новости Медицины» №27

Ученые научились избавлять от повреждений кожи почти без последствий

Косметические операции без осложнений, заживление ран без рубцов — это реальность с новым корейским клеем для кожи. Средство создано благодаря двустворчатым моллюскам, пишет «Популярная механика». Известно: на месте ран и ожогов образуется рубцовая ткань, в которой нет волосяных фолликулов, сальных и потовых желез, в ней почти не восстанавливаются кровеносные сосуды. Рубцовая ткань сильно отличается от здоровой еще и распределением коллагеновых нитей.
Так, в здоровой ткани нити упорядочены, а в рубцовой — хаотичны. Отталкиваясь от этого, ранее ученые попытались упорядочить коллаген в процессе заживления. Секрет — белок декорин, которого, кстати, намного меньше в рубцовой ткани, чем в здоровой. Как показали эксперименты, инъекции белка снижали показатели рубцевания. Но этот белок сложно и дорого синтезировать.
А недавно корейские специалисты придумали, как добиться того же эффекта, используя более дешевый агент. Ученые занимались созданием клея, который был бы эффективным, биологически совместимым, надежно удерживающим края разорванной ткани и позволяющим ввести в него молекулы декорина.

Эксперты назвали одну из основных причин осложнений от прививок

Иногда прививки дают осложнения разной степени тяжести. И, согласно последнему анализу Роспотребнадзора, многие осложнения — вина медиков, которые просто неправильно вводят препарат, пишет «Русская планета».
Например, в 2016 году 20% случаев поствакцинальных осложнений произошли из-за того, что медики неправильно вводили препарат или хранили вакцины с нарушением санитарных норм. В общей сложности был зарегистрирован 221 случай осложнений, полученных в результате вакцинации, проведенной с нарушениями.
Исходя из статистики, Роспотребнадзор подготовил проект постановления, в котором рекомендовал органам исполнительной власти организовать системное обучение медработников. Это должно предотвратить осложнения от прививок.

Психологи узнали, насколько сильно алкоголь меняет человека

Не секрет, что в глазах окружающих выпивший человек может кардинально отличаться от своей трезвой версии. Однако, как показали исследования, на самом деле личные качества и поведение выпивших людей меняются не так сильно, как считают другие, пишет «Правда.RU».
В рамках исследования специалистов интересовало мнение не только окружающих, но и самих выпивавших. Оказалось, версии двух сторон сильно отличались. В частности, выпивавшие люди часто не помнили, что с ними происходило. Но они были уверены: их поведение сильно менялось вследствие употребления алкоголя.
Между тем, ранее было установлено, как бороться с провалами в памяти, вызванными злоупотреблением спиртным. По словам ученых, если человек оказывается в тех же условиях или местах, где происходило распитие спиртного, его посещает дежавю. Мозг начинает воспроизводить утерянные куски воспоминаний.


  • -

«Новости Медицины» №26

Хирургов собираются взять под полный видеоконтроль

На днях была озвучена новая инициатива — тотальная фиксация на видео всех операций под общим наркозом. Данный законопроект рассмотрят сегодня на заседании думского комитета по охране здоровья, сообщает «Парламентская газета».
Комментирует один из авторов инициативы зампред фракции «Справедливая Россия» Олег Нилов: «Необходимость изменения законодательства обусловлена тем, что в последнее время увеличилось число случаев неправомерных действий медиков при проведении операций с применением общей анестезии. Статистика говорит о том, что в течение года обнаруживается около 3000 забытых в пациентах предметов. Я считаю, у граждан есть право на видеофиксацию того, что с ними происходит, когда они под наркозом и не может быть рядом близких. К тому же, потом очень сложно удовлетворять претензии пациентов в судебном порядке, доказывать что-то.
Известно, что Правительство дало отрицательный отзыв на проект закона, исходя именно из отсутствия бюджетных средств на реализацию проекта. Также есть некоторые противоречия закону «О персональных данных». Но Нилов уверен: «Надо думать, в первую очередь, об ущемлении прав пациента и его родственников, если они, не дай Бог, по вине врачей остались без члена семьи. В ряде стран мира практика видеофиксации закреплена законодательно».

Спорт и общение помогают детям стать увереннее в себе

Переход из начальной школы в среднюю — трудный период для некоторых детей. Исследования показали, что в начале первого учебного года средней школы у детей ниже уровень благополучия и больше проблем с психикой. Оказывается, дети, которые принимают участие во внеклассных мероприятиях и имеют много друзей, лучше переносят переход из начальной школы в среднюю.
К такому выводу пришли ученые из Университета Суссекса. Исследователи проанализировали данные 484 детей в возрасте от 10 до 13 лет. Дети ответили на вопросы о мероприятиях, которые они посещали, поддержке друзей и взрослых, психологических факторах, психическом здоровье и благополучии, сообщает The Hindustan Times.
Исследование показало: у детей, посещавших больше внеклассных мероприятий, включая неофициальные мероприятия с друзьями, уровень благополучия был выше. Такие мероприятия повышали самооценку детей и укрепляли их веру в себя.

Лишних органов у нас нет. Это касается и миндалин

Воспаленные миндалины становятся причиной ЛОР-заболеваний. Чаще всего это тонзиллит, который имеет более известное в народе название — ангина. Наиболее частыми признаками воспаленных миндалин являются: изменение цвета (от нормально-розового до ярко-красного или малинового), увеличение размера, налет (белый, желтоватый), появление гнойников и, как следствие, неприятного запаха, изменение структуры (появление рыхлой ткани вместо упруго-эластичной). Воспалительный процесс в миндалинах может сопровождать увеличение шейных лимфатических узлов, головная боль, повышение температуры тела. Обязательный клинический признак тонзиллита — боль в горле.
Наиболее распространенные причины ангины — бактерии (в первую очередь стрептококки и стафилококки), вызывающие воспалительный процесс. Если микробная стрептококковая инфекция распространяется на весь организм (заболевание будет видно по анализам, которые покажут признаки хронического воспалительного процесса), то удаление миндалин необходимо. Удаление гланд «с корнем» (тонзиллээктомия) — единственное средство остановки декомпенсированного тонзиллита.


  • -

Поздравляем Вас с юбилеем, Танка Ибрагимович!

Рубрики :Новости ЦГБ

Сегодня, 21 мая, исполняется 55 лет Министру Здравоохранения Республики Дагестан — Ибрагимову Танка Ибрагимовичу.

За 5 лет на посту министра здравоохранения медицина в Дагестане сделала большой шаг вперед. В Дагестане впервые стали оказывать высокотехнологичную медицинскую помощь и сегодня наши врачи проводят более трех тысяч сложнейших операций ежегодно. Показатели младенческой смертности достигли своего исторического минимума, а продолжительность жизни стала самой высокой за долгие годы.

Коллектив Кизилюртовской центральной городской больницы желает Вам успехов во всех делах и начинаниях, крепкого здоровья, благополучия и уверенности в завтрашнем дне!

 

1410169163_tanka-ibragimov


  • -

«Новости Медицины» №25

Популярный заменитель сахара назвали причиной набора веса

Эксперты пересмотрели отношение к подсластителю эритриту. По их словам, данное вещество увеличивает объем жировых отложений, пишет News-medical.net. Ранее считалось, эритрит вообще не метаболизируется в теле. Но, оказалось, он не только перерабатывается, но и производится прямо в организме человека.
В природе эритрит можно встретить в грушах, арбузах. Но в последние годы он стал весьма популярным подсластителем в низкокалорийных продуктах. Корнелльский университет, Брауншвайгский технологический университет и Люксембургский университет на примере студентов выяснили: молодые люди, набиравшие вес и абдоминальный жир в течение года, имели в 15 раз выше уровень эритрита в крови по сравнению с молодыми людьми, имевшими стабильные показатели.

Шоколад, богатый магнием, снижает кровяное давление

Новое исследование, проведенное в Университете Хартфордшира, показало: люди с повышенным кровяным давлением страдают от дефицита магния. Употребление продуктов с магнием помогает снизить давление. Как известно, магния много в какао-бобах, из которых делается шоколад, рассказывает The Daily Mail.
В исследовании приняли участие 25 человек, страдавших гипертонией, и 21 доброволец без гипертонии. Участники вели дневники питания, чтобы специалисты смогли оценить уровень потребления магния. Также в исследовании была контрольная группа, в которую вошли представители общей популяции.
Исследователи обнаружили, что добровольцы, страдавшие гипертонией, употребляли гораздо меньше продуктов с магнием по сравнению с общей популяцией. У пожилых людей уровень потребления магния оказался существенно ниже, чем у участников, которые были моложе. Кроме того, ученые установили: уровень магния в рационе у всех добровольцев был ниже рекомендуемой нормы (независимо от артериального давления).

Онкологи показали, к чему может привести курение электронных сигарет

Электронные сигареты становятся все более популярными. Но последние исследования говорят о том, что они не менее вредны, чем обычные сигареты, пишет The Daily Mail. Оказывается, испарения от электронных сигарет повышают риск рака мочевого пузыря. Было установлено: у 92% пользователей электронных сигарет в моче содержалось от 2 до 5 соединений, связанных с раком мочевого пузыря.
Также ученые проверяли, каково воздействие никотина и его химических соединений, включая нитрозаминов и формальдегида, на восстановление ДНК в клетках, выстилающих мочевой пузырь. Оказалось, никотин, нитрозамины и формальдегид блокируют процесс восстановления ДНК, повышая тем самым риск рака. Получается, любые формы сигарет опасны.


  • -

«Новости Медицины» №24

Чистить уши ватными палочками опасно, предупреждают эксперты

Сотрудники Национального Детского Госпиталя Колумбуса обнаружили: 263000 детей младше 18 лет за период с 1990 года по 2010 год попали в отделения неотложной помощи по причине травм уха, связанных с использованием ватных палочек. То есть, из-за ватных палочек дети получали около 12500 травм в год, или примерно 34 травмы в день, пишет Zee News.
73% травм произошли в процессе чистки ушей ватными палочками, 10% — во время игры с палочками, 9% — при падении детей с ватными палочками в ушах. Самые распространенные травмы — ощущение инородного тела в ухе, перфорация барабанной перепонки и повреждение мягких тканей.
Специалисты говорят: уши, как правило, очищаются от серы сами. Используя ватную палочку, человек подталкивает серу ближе к барабанной перепонке и рискует получить травму. Тяжелые травмы могут привести к нарушению равновесия и необратимой потере слуха.

Хвалить детей полезно, доказало исследование

Оказывается, похвала влияет не только на поведение детей, но и на общий уровень их благополучия. Это установили исследователи из Университета Де Монфор. В их исследовании, продолжавшемся 4 недели, приняли участие 38 родителей с детьми в возрасте от двух до четырех лет, рассказывает The Daily Mail.
Добровольцы отвечали на вопросы о поведении и уровне благополучия детей. Также родителям рассказали, как правильно хвалить детей. Исследование показало: у детей, которых родители хвалили 5 раз в день, поведение улучшилось по сравнению с контрольной группой.
Дети стали внимательнее, и у них снизился уровень гиперактивности. Кроме того, у детей повысился уровень благополучия. Специалисты призывают родителей хвалить детей за достижения.

Исследователи выяснили, чем люди готовы пожертвовать ради интернета

В новом опросе, проведенном специалистами из Великобритании, приняли участие более 2000 человек. Опрос показал, что каждый третий респондент был готов ради подключения к интернету остаться без пальца. 75% женщин и 64% мужчин могли бы ради выхода в Сеть отказаться от алкоголя, пишет The Daily Mail.
34% оказались готовы променять центральное отопление на интернет. Примерно каждый пятый доброволец согласился бы не мыться ради подключения к интернету. Еще больше людей могли бы пожертвовать личными встречами с семьей и друзьями. 65% ради интернета отказались бы от любимых продуктов, а 64% — от физических упражнений.
Кстати, по данным другого опроса, интернет нужен многим людям больше, чем шоколад, алкоголь и секс. Так, 40% опрошенных назвали Wi-Fi неотъемлемой частью своего дня. 37% выбрали секс, 14% — шоколад, а 9% — алкоголь.


  • -

21 мая — Всемирный день памяти жертв СПИДа

Рубрики :Новости ЦГБ

С 15 по 21 мая в России проходит акция #СТОПВИЧСПИД.
В рамках этой акции гимназию №1 г.Кизилюрт посетила врач-эпидемиолог Давлетмурзаева С.М. С учащимися 9-11 классов была проведена беседа, Сакинат Максудовна вкратце рассказала о ситуации с ВИЧ/СПИДом в республике Дагестан и в частности в г.Кизилюрт, о том как можно и как нельзя заразиться ВИЧ/СПИДом. В конце беседы учащиеся задали интересующие их вопросы.

Сдать тест на ВИЧ можно бесплатно и анонимно почти в любой поликлинике или больнице.
СТОП ВИЧ/СПИД


  • -

«Новости Медицины» №23

Российские эксперты придумали, как бороться с безрассудным самолечением

Самолечение, бесконтрольный прием лекарств и самостоятельная постановка диагноза довольно распространены среди российских пациентов. Как отмечает «Российская газета», эксперты призывают принять концепцию ответственного самолечения. О концепции ответственного самолечения Всемирная организация здравоохранения заговорила еще 20 лет назад. Согласно статистике, 9 из каждых 10 при простудном заболевании не идут к врачам. Подобная ситуация обстоит при лечении проблем желудочно-кишечного тракта, суставных болей и скачков давления.
Комментирует первый замдиректора ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения Юлия Михайлова: «Человек без медобразования не должен и не может подменять собой врача. Но в некоторых случаях лечиться самостоятельно можно, если делать это разумно и ответственно. Хронические больные, хорошо изучившие свою болезнь, могут контролировать свое состояние, соблюдая длительное время схему приема лекарств, назначенных врачом. При легких недомоганиях тоже допустимо принять безрецептурный препарат. Но надо помнить, что любое лекарство — это обоюдоострый меч: может вылечить, но может и навредить».

Врачи бьют тревогу: газировка стала доступнее обычной воды

Газировка, которая доступна практически любому из-за низкой цены, названа экспертами одной из главных угроз для здоровья человечества, передает РИА «Новости». Согласно статистике Американского общества по изучению рака, сегодня человек может купить на 71% больше газировки за ту же долю своего дохода, чем он смог бы купить в 1990 году. В развивающихся странах можно купить на 89% больше напитков.
Согласно анализу, ученые пытались выяснить, как менялась ситуация с доступностью газировки в 40 экономически развитых государствах и 42 странах третьего мира, исследовав цены на напитки и уровень доходов в 1990 году и сегодня. Для сравнения ученые проследили за ценами на простую бутилированную воду. Оказалось, цена на газировку во всех странах падала, а на воду — повышалась или оставалась прежней. В результате чистая питьевая вода оказалась более дорогим напитком, чем газировка.

Кофе оказался мощным обезболивающим средством

Не секрет, что кофе и недосып часто идут рука об руку. Люди, не спящие по ночам по разным причинам, вынуждены пить кофе, чтобы хоть как-то взбодриться. И недавно исследователи сделали неожиданный вывод: кофе уменьшает болевые ощущения у людей с недосыпом, пишет The Australian.
Нейробиологи из Гарварда выяснили, что хроническая бессонница повышает чувствительность к боли. Иногда здесь даже не помогает морфин. А вот кофе, в свою очередь, блокирует эту повышенную чувствительность. Правда, если человек выспался, кофе не поможет справиться с болью.
Кстати, модафинил (аналептик, применяющийся для лечения сонливости, связанной с нарколепсией) производит похожий эффект. В целом речь идет об уникальном методе лечения болей. По словам ученых, повышенная чувствительность к боли связана со сниженной бодростью и бдительностью, а не с прямыми изменениями путей, сопряженных с болью.


  • -

«Новости Медицины» №22

Всего одна инъекция устранит последствия сердечного приступа

Однократное введение небольших доз белка IGF1 (инсулиноподобного фактора роста 1) способствует укреплению сердечной мышцы людей, перенесших обширный инфаркт. Это показало новое исследование, проведенное в Университетском колледже Корка, передает The Daily Mail.
Причиной повреждения сердца при сердечном приступе может быть затруднение кровоснабжения. Около 20% людей, перенесших инфаркт, даже после лечения страдают от негативных последствий приступа. К счастью, ученые придумали, как помочь таким людям.

Утром делать зарядку просто необходимо, заявляют ученые

Как показали исследования сотрудников Университета Делавэра, занятия спортом и даже непродолжительная, но регулярная утренняя зарядка делают гиппокамп (центр памяти мозга) более «эластичным». А это выливается в значительное укрепление памяти, пишет «Российская газета».
Надо сказать, ранее эксперты уже говорили об этом эффекте. Они выявили факт увеличения гиппокампа во время тренировок. Но это работало только с детьми и пожилыми людьми. Объяснить, почему тренировки позитивно влияют и на лиц среднего возраста, ученые не могли. Пролить свет на этот вопрос позволило последнее исследование.
К работе привлекли добровольцев, которых попросили носить на теле магнитно-резонансный эластограф. Прибор измерял эластичность и вязкость живых тканей. Добровольцев разбили на две группы: первая регулярно тренировалась, вторая — не делала даже зарядку. Оказалось, у первой группы происходили изменения в тканях гиппокампа, что выливалось в укрепление памяти.

Онкологи рассказали, к чему может привести слишком низкий уровень сахара

Университет штата Огайо установил: есть связь между низким уровнем сахара в крови и повышенным риском развития глиомы (самой распространенной первичной опухоли головного мозга), отмечает «Российская газета». Среди ученых высказывается множество теорий о причине развития глиомы. Некоторые считают, что ее может спровоцировать нехватка антиоксидантов и диета с низким содержанием витамина С.
Другие делают ставку на генетические факторы и заражение цитомегаловирусом (относится к семейству вирусов герпеса). Но работа Джудит Шварцбаум из Огайо меняет представление о развитии рака в принципе. Исследователь проанализировала данные наблюдений, длившихся почти 15 лет. Наблюдения касались более миллиона человек (преимущественно жители Австрии и Швеции).
И они выявили новый фактор риска появления первичной опухоли головного мозга — низкая концентрация сахара в крови. На ранних стадиях развития опухоли у человека отмечается недостаточное количество сахара в крови, однако уже прогрессирующее заболевание производит обратный эффект — сахар в крови пациентов резко возрастает. Исследователь призывает учитывать это при диагностике и лечении рака мозга.