архивы по месяцам: Июнь 2018

  • -

26 июня «Международный день борьбы с наркоманией»

Рубрики :Новости ЦГБ

26 июня врач- нарколог Кизилюртовской ЦГБ Кебедов М.М., прочитал лекцию на тему «Профилактика наркомании» в Кизилюртовской автошколе ДОСААФ РФ РД. На лекции присутствовали ученики автошколы в количестве 60 человек.

WhatsApp Image 2018-08-13 at 14.41.50 WhatsApp Image 2018-08-13 at 14.41.51


  • -

Профилактика инфаркта в жару

Рубрики :Новости ЦГБ

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ ДАГЕСТАН

ГБУ РД «РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ»

 

Профилактика инфаркта в жару

 

При температуре воздуха более 38 градусов человек чувствует вялость, слабость, но главное — возрастает опасность образования тромбов.

 

В жаркое время года особенно внимательными к здоровью нужно быть пациентам:

с нарушениями сердечного ритма по типу мерцательной аритмии;

перенесшим операцию из-за порока сердца;

с ишемической болезнью сердца (ИБС);

перенесшим инсульты.

Предотвратить образование тромбов поможет только регулярный прием прописанных препаратов. Также необходимо придерживаться нескольких советов, которые помогут снизить риск возможных осложнений из-за повышенной температуры окружающего воздуха.

 Сколько пить 

Избыток воды перегружает организм пожилых людей и повышает вероятность развития гипертонии и сердечной недостаточности. К тому же если выпивать в день больше 3 л воды, с потом выйдет много солей. А чем меньше солей в организме, тем больше хочется пить. С детьми проще: больше, чем им нужно, они не выпьют, поэтому их можно не ограничивать.

Жара в городе

Пейте простую охлажденную воду по 1-2 л в день. Вода сверх 2 л должна быть минерализованной, но без газа. Однако не стоит переходить только на минеральную воду: избыточное потребление минеральных солей может спровоцировать развитие мочекаменной болезни.

 Кондиционер

Необходимо переждать жару в помещении с кондиционером. Важно, чтобы в нем не было патогенной флоры. Опасайтесь также резких переходов из жары в холод. Температура помещений должна быть около 26 градусов (дабы не замерзнуть).

 Избавить организм от лишней нагрузки

ограничить время пребывания на солнце;

избегать жирного, острого и соленого;

лучше есть меньше – это поможет уменьшить энергозатраты;

не пить много соков: жажду они утоляют плохо, и в них много тяжелой для организма фруктозы;

минимизировать избыточные физические нагрузки;

не курить (курение увеличивает вероятность образования тромбов);

снизить количество потребляемого алкоголя до минимума (продукты распада алкоголя создают риск нарушения сердечного ритма, особенно на фоне повышенного водно-солевого обмена).

 


  • -

14 июня «Всемирный день донора крови».

Рубрики :Новости ЦГБ

18 июня заведующая ОПК Кизилюртовской ЦГБ- Ханмагомедова С.М., в актовом зале, коллективу Кизилюртовской ЦГБ прочитала лекцию посвящённую «Всемирному дню донора крови».


  • -

Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма.

Рубрики :Новости ЦГБ

5 июня в детском отделении Кизилюртовской ЦГБ для детей и их рдителей была прочитана лекция по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма, так же был организован уголок здоровья.  


  • -

1 июня «День защиты детей».

Рубрики :Новости ЦГБ

5 июня в детском отделении Кизилюртовской ЦГБ прошло торжественное мероприятие, посвящённое Дню защиты детей. На мероприятии присутствовали дети и их родители. Для детей были организованы конкурсы и развлекательные программы с участием аниматоров — клоунесс и Бабы Яги. Все присутствовавшие получили подарки и море положительных эмоций и впечатлений. Со словами поздравлений к детям и их родителям обратились главврач Кизилюртовской  ЦГБ Шабанова П.Д. и заведующая детским отделением Кизилюртовской ЦГБ Шамхалова К.М. Они пожелали детям беззаботного, светлого, счастливого детства, чтобы каждый ребенок был здоров и окружён заботой родителей, а родителям терпения, доброты и нежности.


  • -